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2018年、今年は「笑顔」で!

2018年1月15日
株式会社アンク

「幸せだから笑っているのではない。笑うから幸せなのだ。」
(エミール=オーギュスト・シャルティエ。「アラン」というペンネームで知られるフランスの哲学者の名言より)

 

笑顔は、あらゆる活動の原動力になる。単純に心の持ちようではなく、近年では科学的データが出ている。
口角を上げて笑顔をつくるだけで脳内物質が分泌されて幸福感が得られるらしい。
その効能は、「寿命が7歳延びる」という研究結果もあるという。

 

笑顔の研究者ロン・ガットマンは、イギリスの研究者の実験を引用し、
笑顔ひとつでチョコバー2000個分の(脳内で”幸せ”を生み出す)効果があるとしていた。

 

笑顔は人をポジティブな思考にしてくれる。コミュニケーションもなめらかにしてくれる。
笑顔になることが「健康」で「幸せ」な人生を送れる近道なのかもしれない・・・。

 

毎日少しずつでも笑顔になることを心がけ、笑顔の効用を仕事に活かした1年にしていきたい。

 

本年もどうぞよろしくお願いいたします。